Физкультура - просто и полезно

Физкульт привет, мои маленькие любители здорового образа жизни, а так же те, кто только думает о том, чтобы присоединиться в наши ряды.

Во-первых, хочется сказать огромное спасибо Артему Росновскому за его идею по созданию этого ресурса, а так же за тот огромный пласт работы, который был проделан Артемом.

Основная задача, которую мы с Артемом ставим перед собой и ресурсом, на котором вы сейчас находитесь - показать вам, что быть здоровым это:

• просто
• полезно

Если со вторым пунктом и его правильностью никаких возражений быть не может, я надеюсь, то с утверждением “быть здоровым - просто” у многих возникают трудности. Ведь действительно, за последние 18-20 лет, с начала перестройки, из нашего словарного обихода практически исчезло словосочетание, - физическая культура, оставив место лишь спорту, - как продукту высоких достижений и работы организма на грани износа и, полному отсутствию физической культуры, как понятия.

В сознании большинства людей живущих на постсоветском пространстве закрепилась мысль, что для того, чтобы заниматься спортом (физкультуру многие отождествляют со спортом) необходимо, как минимум, приобрести абонемент в спортивный клуб, купить огромное количество витаминов и таблеток, различные устройства, которые будут следить за состоянием организма во время тренировок и так далее.

И вот наша с Артемом задача, - показать вам, что быть здоровым - просто и полезно, нужно лишь захотеть.

Добро пожаловать в новый мир, мир здоровья, подтянутости и бодрости.

Добро пожаловать

Первый и от этого вдвое более отвественный пост здесь. Я взволнован. И очень рад. В рунете оказалось очень невжно с информацией о различных физических занятиях, которые принято у нас называть спортом, но которые по сути являются физкультурой. Бег, отжимания, подтягивания и еще два десятка занятий - простые и полезные способы быть в форме, поддерживать организм в тонусе, быть более здоровым и сильным.